Quando RIVOLGERSI a un NUTRIZIONISTA?
Rivolgersi a un nutrizionista è fondamentale per chi desidera migliorare il proprio benessere attraverso un'alimentazione equilibrata. Presso il Poliambulatorio Poliluretta di Gragnano Trebbiense, i nostri esperti biologi nutrizionisti, la Dott.ssa Ilenia Dentelli, la Dott.ssa Angela Matarrese e il Dott. Matteo Riviera, offrono supporto personalizzato e scientifico per affrontare diverse problematiche legate alla nutrizione. Ecco alcuni motivi per cui è utile contattare un nutrizionista:
- Gestione del peso: se desideri perdere o guadagnare peso, i nutrizionisti del Poliambulatorio Poliluretta possono aiutarti a stabilire un piano alimentare equilibrato e sostenibile, analizzando le tue abitudini alimentari e il tuo stile di vita.
- Disturbi del comportamento alimentare: se stai affrontando difficoltà legate ai disturbi alimentari, rivolgerti ai nostri biologi nutrizionisti è fondamentale. La collaborazione tra i nutrizionisti e le psicoterapeute del Poliambulatorio Poliluretta, la dott.ssa Tiziana Basile e la dott.ssa Anna Fallarini, offre un supporto integrato e strategie efficaci per affrontare queste problematiche. Questo approccio mira a promuovere un rapporto sano con il cibo e a favorire il tuo benessere psicologico e fisico.
- Nutrizione per atleti e sportivi: gli atleti hanno esigenze nutrizionali specifiche per ottimizzare le prestazioni e il recupero. Presso il Poliambulatorio Poliluretta di Gragnano Trebbiense, i nutrizionisti possono progettare piani alimentari mirati per massimizzare l'energia e favorire il recupero muscolare.
In particolare, il dott. Matteo Riviera, laureato in Scienze Motorie e Biologo Nutrizionista, è specializzato nell'ottimizzazione della nutrizione per atleti e sportivi. Grazie al suo percorso formativo, riesce a combinare approfondite conoscenze nel campo dell'alimentazione con una solida formazione in ambito motorio. Questa integrazione gli consente di elaborare piani alimentari specifici che supportano non solo le esigenze nutrizionali degli sportivi, ma anche i loro obiettivi di performance. - Gestione di patologie: se soffri di malattie come diabete, ipertensione o intolleranze alimentari, un nutrizionista può aiutarti a sviluppare un piano alimentare personalizzato che migliori la tua salute generale.
- Educazione alimentare: se desideri comprendere meglio come l'alimentazione influisca sulla tua salute, i nutrizionisti del nostro poliambulatorio forniscono informazioni e strumenti per fare scelte alimentari consapevoli.
- Piani alimentari personalizzati: ogni persona è unica. I nutrizionisti del Poliambulatorio Poliluretta creano piani alimentari su misura in base a esigenze e obiettivi individuali, garantendo un approccio personalizzato per il successo a lungo termine.
Contattare i nutrizionisti del Poliambulatorio Poliluretta a Gragnano Trebbiense (Piacenza) è il primo passo verso un percorso di salute e benessere attraverso una visita nutrizionale approfondita.
Che cos’è il BIOIMPEDENZIOMETRO?
Il bioimpedenziometro è un dispositivo che misura la composizione corporea attraverso l'analisi della resistenza elettrica del corpo. Questo strumento fornisce informazioni preziose sulla quantità di massa magra, massa grassa e acqua corporea. Utilizzando questo metodo, i nostri biologi nutrizionisti di Poliluretta possono:
- valutare il tuo stato di idratazione;
- monitorare i cambiamenti nella composizione corporea nel tempo;
- personalizzare il piano alimentare in base ai tuoi obiettivi specifici, come la perdita di peso o l'aumento della massa muscolare.
L'analisi tramite bioimpedenziometro è un passo fondamentale per ottimizzare la tua nutrizione e supportare il tuo benessere generale.
ATLETI E SPORTIVI: esigenze nutrizionali particolari
Gli atleti e gli sportivi hanno esigenze nutrizionali specifiche che differiscono da quelle della popolazione generale. È fondamentale che la loro dieta supporti le prestazioni atletiche, il recupero e la salute a lungo termine. Presso il Poliambulatorio Poliluretta di Gragnano Trebbiense, Piacenza, i biologi nutrizionisti, tra cui la Dott.ssa Ilenia Dentelli, la Dott.ssa Angela Matarrese e il Dott. Matteo Riviera, offrono consulenze personalizzate per soddisfare queste necessità:
- Apporto calorico: gli sportivi necessitano di un maggiore apporto calorico per le richieste energetiche dell'allenamento. I nutrizionisti del Poliambulatorio Poliluretta aiutano a calcolare il fabbisogno calorico e a pianificare i pasti.
- Macronutrienti: una dieta equilibrata deve includere carboidrati, proteine e grassi in proporzioni adeguate. I carboidrati forniscono energia, le proteine supportano il recupero muscolare e i grassi sani favoriscono la salute generale.
- Idratazione: la corretta idratazione è cruciale per gli atleti. I nostri esperti forniscono indicazioni su come mantenere un adeguato livello di idratazione.
- Supplementazione: i nutrizionisti possono guidarti nella scelta di integratori sicuri per migliorare le performance.
- Bioimpedenziometro: questo strumento è fondamentale per valutare la composizione corporea, ottimizzando ulteriormente il piano alimentare.
RIPRISTINARE LA MASSA MAGRA: ecco come
Per ripristinare la massa magra in modo efficace, è fondamentale lavorare sul tono muscolare. Presso il Poliambulatorio Poliluretta, puoi richiedere l'assistenza dei nostri chinesiologi laureati in Scienze Motorie, qualificati come personal trainer. Questi professionisti sono in grado di valutare la tua condizione fisica di partenza e di elaborare piani di movimento personalizzati, mirati a rispondere alle tue esigenze specifiche.
Grazie a un approccio individualizzato, i nostri personal trainer Iacopo e Katia, ti guideranno nel ripristinare la massa muscolare adeguata, favorendo così un metabolismo attivo e ottimizzando il processo di perdita di peso. Questo percorso non solo migliora la tua composizione corporea, ma promuove anche il benessere generale. Se sei nella provincia di Piacenza e desideri raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, il Poliambulatorio Poliluretta è il luogo ideale per iniziare il tuo percorso di rieducazione muscolare. Con il supporto dei nostri esperti, potrai ottenere risultati tangibili e duraturi.
